Μανταρίνι....Citrus reticulata

 

Βιβλιογραφικές πληροφορίες

Τα Μανδαρινικά είναι η μεγαλύτερη από    τις    10    ομάδες    διαλέκτων που  μιλιούνται  στην  Κίνα.  Το μανταρίνι  οφείλει  το  όνομά  του στους Μανδαρίνους, στους οποίους προσφέρονταν        σαν        πολύτιμο δώρο. Θεωρείται εξαίρετο γιατρικό με πολυάριθμα τεκμηριωμένα ευεργετήματα για την υγεία στον κόσμο της συμπληρωματικής και εναλλακτικής ιατρικής.

Σύμφωνα με την Κινέζικη ιατρική το μανταρίνι ανήκει στο στοιχείο του Ξύλου, και η φλούδα του χρησιμοποιείται για να διευκολύνει τη ροή το qi σε ολόκληρο το σώμα, ενισχύοντας τη λειτουργία του μεταβολισμού, για προβλήματα πέψης, τυμπανισμό, και συσσώρευση φλέγματος μέσα στους πνεύμονες.

Στα πλαίσια της Αγιουρβέδα το ηρεμιστικό αιθέριο έλαιο του μανταρινιού χρησιμοποιείται για αϋπνία, νευρική υπερένταση, στρες, νοητική εξάντληση, πεπτικά προβλήματα, και δερματικά προβλήματα όπως ακμή, δερματικά εξανθήματα, ραγάδες.

Το έλαιο αποκτάται με έκθλιψη της φλούδας του καρπού (zest), και θεωρείται ότι ενισχύει τη λειτουργία των τσάκρα του ηλιακού πλέγματος και της καρδιάς.

•    Ηρεμιστικό,     διουρητικό,          αντιρυτιδικό,     αντιφλεγμονώδες, αντιοξειδωτικό, αντισπασμωδικό, χολαγωγό, νευρικό κατευναστικό.

• Για ακμή, λιπαρό δέρμα, κατακράτηση υγρών, παχυσαρκία, δυσκοιλιότητα, δυσπεψία, αϋπνία.

Προσοχή: Φωτοτοξικό: αποφεύγετε την έκθεση στο άμεσο ηλιακό φως ή σε τεχνητό μαύρισμα για 12 ώρες μετά την εφαρμογή του διαλυμένου αιθέριου ελαίου στο δέρμα.

 

Mandarin zest/Citrus reticulata

Mandarin is the largest of the 10 groups of dialects spoken in China. The mandarin fruit owes its name to the Mandarins, to which it was offered as a precious gift. It is considered an excellent medicine with numerous documented health benefits in the world of complementary and alternative medicine.

According to Chinese medicine, mandarin belongs to the Wood element, and its peel is used to facilitate the flow of qi throughout the body, enhancing the metabolic function, for digestion problems, flatulence, and accumulation of phlegm in the lungs. According to Ayurveda the calming essential oil of mandarin is used for insomnia, nervous strain, stress, mental exhaustion, digestive problems, and skin problems such as acne, skin rashes, stretch marks.

The essential oil is produced by cold pressing of the outer peel (zest), and is believed to enhance the functioning of the solar plexus and heart chakras.

• Relaxing, diuretic, anti-wrinkling, anti-inflammatory, antioxidant, antispasmodic, cholagogue, nervous sedative.
• For acne, oily skin, fluid retention, obesity, constipation, indigestion, insomnia.

Caution: Phototoxic: Avoid exposure to direct sunlight or artificial tan for 12 hours after applying the diluted essential oil on the skin.